Het menselijk lichaam bestaat voor 2/3 uit vocht. Dit vocht bevindt zich in en rondom alle lichaamscellen, de bloedbanen, lymfebanen en hersenbanen. Het lichaam is in een optimaal evenwicht als de waterhuishouding in een goede conditie verkeert. Het lymfestelsel speelt een belangrijke voedende, zuiverende en drainerende rol in deze waterhuishouding. Wanneer de waterhuishouding verstoord wordt kan manuele lymfedrainage toegepast worden. Dit is een zachte massagevorm met als doel de vochtdoorstroming te stimuleren en eventuele stagnaties op te heffen, de immuniteit te verhogen, de stress te verlagen en het hormonale stelsel te optimaliseren. Ik behaalde mijn diploma Lymfedrainage in 2018 aan de Vodderschool.